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 Etablir des routines

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Babou
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MessageSujet: Etablir des routines   Dim 14 Fév 2010 - 20:47

Bonjour !
Je vis en couple depuis un an, mais encore novice en matière d'organisation ! Ce blog et ce forum m'ont livré de précieux conseils. Mais j'ai beaucoup de mal a faire un planning, à établir une routine, mon problème c'est l'idée même de routine, j'ai un peu de mal a me discipliner et je suis frustré de faire tout le temps la même chose. Alors ça fait bien un mois, que je fais des brouillons, que j'essaie .. j'ai même imprimé tout ce qu'il faut pour le journal d'organisation, mais j'ai du mal a savoir comment et quand m'en servir, ça a l'air bête ...

Je serais très contente de recevoir vos conseils, afin que je puisse m'adapter au mieux à la vie" d"adulte" Wink')" class="postlink" target="_blank" rel="nofollow">

ps: je suis très brouillon comme fille, mon rêve est d'avoir les idées claires!
Merci par avance !
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Andalasia
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MessageSujet: Re: Etablir des routines   Lun 15 Fév 2010 - 10:56

Babou don't stress on va rependre depuis le début.
Si vraiment établir une routine par jour te pose problème faisant une routine qui se baserai sur une semaine avec le ménage par zone.

Moi ce que je fais en plus des routines inévitables, je me rajoute 3 missions par jour et une zone à faire. Ca m'évite de faire des tâches répétitives. Mais avant d'en arriver là, fait ce qui va suivre.

Déjà avant d'établir une routine:

1ère étape: Choisir ta méthode d'organisation
Pour t'aider, clique sur ce lien: http://homeorganizer.over-blog.com/categorie-11260190.html

2 ème étape: ta méthode choisis: prend une feuille où tu mets 4 colonnes: le nom de la pièce, la liste des tâches à effectuées, le temps que cela te prend et les produits à utiliser. Ce tableau va te permettre d'effectuer ton ménage par zone.

Article qui t'aidera à mieux comprendre: http://homeorganizer.over-blog.com/article-organiser-son-menage-42709944.html

Exemple de données à mettre dans le tableau: http://etre-une-femme.over-blog.fr/article-janvier-2010-menage-par-zone-42192563.html

3 ème étape: Choisis ta ou tes outils d'organisation

Clique sur ce lien pour t'y aider: http://homeorganizer.over-blog.com/categorie-11258718.html

4 ème étape: note les habitudes (ce que tu es obligé de faire tous les jours): passer le balai, faire la vaisselle, mettre la table,....
C'est très facile à faire pour cela tu décris tout ce que tu fais en une journée et chaque jour tu rajoutes 3 missions à faire et ta zone ménage à faire.

5 ème étape: aide toi de ces exemples pour faire ton plan

http://homeorganizer.over-blog.com/article-menage-par-semaine-42709927.html

http://etre-une-femme.over-blog.fr/article-janvier-2010-classeur-maison-les-routines-42192060.html

http://etre-une-femme.over-blog.fr/article-fevrier-semaine-1-43997914.html

http://etre-une-femme.over-blog.fr/article-fevrier-semaine-2-44848906.html

][url=http://etre-une-femme.over-blog.fr/article-fevrier-semaine-3-44849024.html]

6 ème étape: Revoit la réalisation de classeur d'organisation en fonction de tes besoins

ROLE: C'est outil qui permet de gérer ta maison et ton quotidien.
Tu t'en sert quand tu le désires,c'est selon tes besoins pour mieux gérer ton quotidien.

[Regarde cet article, il devrait t'aider à comprendre son utilité grâce à ces différentes rubriques:

Comment faire son classeur maison:
http://homeorganizer.over-blog.com/article-comment-faire-son-classeur-maison-41831383.html

Son contenu:
http://homeorganizer.over-blog.com/article-le-contenu-du-classeur-maison-41831194.html

Fiche à imprimer du classeur maison:
http://homeorganizer.over-blog.com/categorie-11262326.html



7 ème étape : le planning: comment le réaliser

Avant de le réaliser, demande toi son utilité: pour qui va t-il servir?
c'est pour toi, ton conjoint, vous deux,....
Ce ne sera pas le même selon ce que tu veux en faire.
Alors demande toi ce que tu veux y mette dessus car il existe différents types de planning.


Si tu veux je t'envoie par mail celui que j'ai réalisé pour mon chéri et moi même.

En attendant, je te met des articles sur l'agenda et son utilité: outil qui rejoint beaucoup le planning: l'un ne va pas sans l'autre.

Agenda et planning comment les utliser:
][url=http://etre-une-femme.over-blog.fr/article-janvier-2010-agenda-carnet-et-post-it-42190211.html]

[url=http://homeorganizer.over-blog.com/categorie-11258718.html

http://homeorganizer.over-blog.com/categorie-11306730.html[/url]

En ce qui concerne le fait que tu es du mal à respecter tes routines sache qu'il faut 21 jours pour prendre une habitude alors courage.
Lève toi à heure régulière chaque jour sauf le week end où tu peux te lever un peu plus tard (à 9h par exemple).

Je ne sais pas si j'ai vraiment pu t'aider à répondre à ta question dans tous les cas si vraiment tu as du mal à réaliser tes routines et ton planning fait le moi savoir je t'en ferai un avec tes données propres.

Car pour qu'on t'aide davantage il faut qu'on connaisse plus d'éléments: tes horaires de cours, celui de ton conjoint, à quelle heure vous vous levez et vous couchez, as tu un jour pour faire tes comptes, ta lessive, ton repassage, as tu des enfants ou même des enfants à garder, .....

Chacun d'entre nous, avons nos propres habitudes. Il est donc difficile pour toi de te baser sur ce qu'on te donne comme exemple car tu n'as peut être pas le même rythme de travail que nous.

Je suis aide soignante et je boss de nuit en 12h donc mes routines changent chaque semaine. De ce fait je n'ai peut etre pas le même rythme de vie que toi.
Cependant la démarche est la même pour tous.

Le but du classeur, planning, ... c'est de raconter ta vie avec tes mots.
Savoir différencier l'utile de l'inutile.

J'espère que t'as un peu compris ce que j'ai voulu t'expliquer.

Dans tous les cas, si t'as un soucy n'hésite pas à m'envoyer un mail privé, je t'aiderai avec plaisir pour t'aider dans tes démarches de réalisation,.
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Babou
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MessageSujet: Re: Etablir des routines   Lun 15 Fév 2010 - 17:10

Merci Merci Merci !!!!!!!!!!!!!! Il y a du boulot ! je m'y attaque cette semaine étape , par étape et je t'envoie un mail ce week end pour faire une ptit bilan ! ça te convient ?
Merci beaucoup d'avoir donné de ton temps pour me répondre !

Bises !
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Andalasia
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MessageSujet: Re: Etablir des routines   Lun 15 Fév 2010 - 19:05

No soucy.
T'as juste à m'envoyer un mail privé si jamais t'as un petit problème dans la réalisation de ton projet et je t'aiderai du mieux que je pourrais en un minimum de temps.
A la maison, l'ordi c'est un combat de tous les jours donc dès que j'y ai accès je répondrai bien volontiers à tes questions.
Allez courage et bisous
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MessageSujet: Re: Etablir des routines   Ven 30 Avr 2010 - 6:17

Chère Babou,
Pourrais-tu nous faire part précisémment de ton bilan?

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MessageSujet: Re: Etablir des routines   Sam 1 Mai 2010 - 9:13

Qui dit routine...dit utilisation du temps!
Utilisation du temps ne veut pas dire remplir toutes les minutes et toutes les secondes par des tâches!
N'oubliez pas de laisser une place aux imprévus, à la fatigue et à la quantité d'information à traiter

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MessageSujet: Babou le retour !   Mar 16 Nov 2010 - 7:56

Bonjour !

Voilà quelques mois écoulés , et je suis prête à faire un ptit bilan de ce que j'ai appris en matière d'organisation.

Si cela intéresse quelques personnes, je peux prendre du temps pour résumé mon parcours ... mais je le ferais de toute façon, ça me servira à moi aussi ! Wink

A bientot !
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MessageSujet: Re: Etablir des routines   Mar 14 Déc 2010 - 10:11

Babou, oui, ton bilan nous intéresse...Qu'est-ce qui a marché, qu'as-tu amélioré?

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MessageSujet: Re: Etablir des routines   Jeu 24 Fév 2011 - 9:19

Andalasia a écrit:
No soucy.
T'as juste à m'envoyer un mail privé si jamais t'as un petit problème dans la réalisation de ton projet et je t'aiderai du mieux que je pourrais en un minimum de temps.
A la maison, l'ordi c'est un combat de tous les jours donc dès que j'y ai accès je répondrai bien volontiers à tes questions.
Allez courage et bisous

coucou si tu veux je partate pour ton coup de main moi merci
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MessageSujet: Re: Etablir des routines   Jeu 24 Fév 2011 - 13:33

Merci c'est gentil

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MessageSujet: Re: Etablir des routines   Jeu 24 Fév 2011 - 13:47

snif snif tu veux pa me donner un coup de mai
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MessageSujet: Re: Etablir des routines   Jeu 24 Fév 2011 - 19:21

Désolée Azroussi je viens de voir tes messages que maintenant c'est pour ça que je n'ai pas pu te répondre avant.

En quoi puis je t'aider?

Bisous
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MessageSujet: Re: Etablir des routines   Ven 25 Fév 2011 - 8:05

coucou Andalasia voila peut tu me donner des consiel expemple de plans ou mission............... car je veux faire un classeur maison et je voudrai pouvoire etre organisser sachant ke j'ai deux enfant bas age et des traveaux ala maison .je te remerci d'avance
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MessageSujet: Re: Etablir des routines   Ven 25 Fév 2011 - 15:21

Biensur seulement une mission ça peut concerner beaucoup de domaines.

A toi de voir le genre de missions que tu souhaiterais:

- Repas:
- préparer le repas du soir
- Faire les petits pots
- Préparer 2 plats congeler d'avance en cas d'imprévu

- Ménage:
- Nettoyer les joints de la machine à laver et ses bacs de lessive
- Détartrer la robinoiterie de la salle de bain
- Passer le balai

- Prendre soin de soi:
- Se faire un masque
- Sortie boowling
- Jeux en famille à prévoir

- Linge:
- repassage à faire
- faire tourner ses draps et serviettes
- plier son linge


etc, ...........................



1 mission peut différer selon ses besoins et ses envies du moment.

A toi de choisir ce qui faut impérativement que tu fasses le jour prévu à cet effet.

Quand à la fabrication de ton classeur, j'ai mis des liens pour donner des idées.

Si t'es vraiment en panne de missions, voici les missions que j'avais mis sur mon blog:

http://homeorganizer.over-blog.com/categorie-11416923.html

Bonne journée

Bisous
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MessageSujet: Re: Etablir des routines   Mer 9 Mar 2011 - 16:36

Tu peux aussi faire le tour des pièces de ta maison et voir ce qu'il est nécessaire de faire mensuellement dans ces pièces. Répartis ces tâche mensuelles sur 4 semaines en effectuant seulement une mission par jour (PAS PLUS).

Par exemple, pour faire les vitres... Concentre toi sur une vitre par jour seulement.

Nettoyer l'extérieur du réfrigérateur.
Nettoyer les plinthes
Nettoyer les VMC
Vérifier les piles du détecteur de fumée
Nettoyer les brosses à cheveux
S'occuper du congélateur...

Les routines sont des tâches répétitives qui te permettent de gérer la maison au minimum et surtout d'empêcher de perdre du temps à faire trop de ménage le weekend. Le but est d'essayer de gagner un maximum de temps en effectuant de petites tâches qui à la fin de la semaine font la différence. c'est mieux de les écrire dans ton classeur maison (cela évite que tu les perde) et de suivre ta liste car de cette façon tu n'as qu'une chose à penser "faire ta routine"

Par exemple:

Routine du matin
Se lever et faire son lit avant de quitter la chambre
Prendre sa douche et essuyer plans de travail et robinets de la salle de bain aussitôt.
Déjeuner et faire briller l'évier
Démarrer une lessive et le lave vaisselle...etc

Routine du soir
mettre ses habits à laver
jeter les papiers inutiles
chasser les objets qui traînent pendant 1/4 d'heure....etc

Certaines personnes font donc des routines pour tous les jours...Et aussi une liste de tâches hedomadaires (MISSIONS)...Si tu manques une mission sur tes listes, ce n'est pas grave, fais celle correspondant au jour suivant. Les missions sont des tâches qui peuvent être rêportées le mois d'après. c'est pour cela que j'ai donné l'exemple des vitres.


Voilà j'espère que c'est un peu plus clair pour toi

[b]

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